Roma, Itália

Ioga na praia - de 2 pessoas

Ingresso digital
1h30 de duração
Poxa, esse passeio está indisponível no momento, mas não se preocupe, você ainda pode encontrar outros passeios incríveis para turbinar sua viagem!
Esta aula de ioga na praia de Roma é algo que pode ser frequentado por novatos ou especialistas. Você será guiado nas rotinas por instrutores especializados que fornecerão tudo o que você precisa.

A aula é dividida em várias etapas:
Pranayama : estudo e consciência da respiração;

Descrição

Asana : a prática varia das posições estáticas do Hatha Yoga, nas quais você se concentrará no equilíbrio e na autopercepção de si mesmo. Você fará essas posições estáticas com algumas transições dinâmicas mais fluidas do que Vinyasa. • Acro Yoga: uma pequena parte da aula será dedicada ao Acro Yoga onde você trabalha em pares em equilíbrio e confi...

O que inclui

  • Um instrutor profissional
  • Equipamento
  • Quaisquer despesas adicionais que não estejam incluídas ou detalhadas no programa

Informações importantes

  • Observe que as excursões podem estar sujeitas a alterações ou indisponíveis durante condições climáticas adversas.
  • Observe que o número mínimo de pessoas necessárias para esta atividade é 2.
  • A idade mínima para realizar esse passeio é de 18 anos, por isso, é necessário apresentar um documento oficial com foto para comprovar a idade necessária.
  • É de exclusiva responsabilidade do viajante ter toda a documentação necessária em dia, então pesquise com antecedência tudo o que é exigido no destino do seu passeio.

Cuidados com a Covid-19

Lembre-se que, com a pandemia, a documentação necessária pode variar de um lugar para outro. Confirme o que as autoridades locais podem exigir: comprovante de vacinação completa, teste PCR negativo, entre outros. Pesquise quais são as exigências do seu destino e do local de realização do passeio.


Ah, e não se esqueça de usar máscara, higienizar as mãos com frequência e procurar manter o distanciamento social.

Como chegar

  • Local de encontro:
    • Certifique-se de chegar ao ponto de encontro pelo menos 15 minutos antes do horário de início do passeio.

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